这是一套中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法，其特点是简而易行，人人可练且费时不多。这套保健法包含气功、按摩和内外俱练的动功。读者可根据自身条件自我按摩，不受时间、环境限制，易于坚持。 《保健按摩(平装本)》初版于1962年，是新中同成立后出版的第一本保健按摩图书。这套按摩养生术原是谷岱峰老先生家族秘不外传的“镇家之宝”，其家数代坚持习练，效果显著。后为解决自然灾害时期全民体质低下的问题，党和政府积极发掘出了这套简单易行、安全有效的全民保健方法，由谷岱峰著书，体育部和卫生部重点推介推广并印行。 此书一经出版旋即广泛传播，冈其简单有效，深受广大读者喜爱，1962—1979年曾9次印刷，累计印数超过100万。20世纪70年代，《保健按摩(平装本)》和《赤脚医生手册》一起成为当时最“畅销”的两本健康书籍。此书在港澳台地区、日本及东...(展开全部)

各大医院保健体操鼻祖 宋美龄、张学良、陈立夫等数位百岁老人长期修习 有效缓解你的腰痛、肩周炎、颈椎病、神经衰弱等病症 ◎ 编辑推荐 ☆ 这是一部传奇的导引术作品，一经出版旋即广泛传播， 累计印数早就超过百万。其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。 ★ 这套功法中的床下六段功脱胎于托名达摩所作的 《易筋经》。 ☆ 兜肾囊功法最早的相关文字记录可见于西汉初年的马王堆汉墓竹简。 ★ 床上八段锦的起源，最早的文字记录是五代杨凝式 《神仙起居法》 。宋代苏轼《上张安道养生诀》 中所述的八段锦功法， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。 ☆ 宋美龄、张学良、陈立夫、张群等数位百岁老人长期修习内功八段锦，宋美龄寿至1...(展开全部)

《保健按摩》是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有台湾地区、日本翻印版本，海外知名度极高。 “看到《保健按摩》谷岱峰老先生的名字，我感到非常亲切！记得60年代我上中学时，家父就照此...(展开全部)

简介：悠悠华夏5000年，是一部气壮山河的文明史，在这漫长的历史长河中涌现出了无数的英雄儿女。或许在很多人的记忆当中啊，英雄多是男儿出身，女子却很少被人铭记。今天我们就来细数一下，那些惊艳了历史长河的女性代表人物。

《保健按摩师(初级)(服务类)》内容简介：加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责，为提高农村劳动力的职业技能和就业能力，编者针对湖北省的实际情况，组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》，涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位，对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求，积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性，大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。

在华夏五千年的历史中，女性一直扮演着一种微妙的角色，她们与男人不同，没有自己所谓的“正史”，却又在无形当中将历史连缀起来。她们就好像是线状史书的锁线一样，乍看起来无足轻重，细细琢磨却发现必不可缺，没有了锁线，历史就不能成为一本书，而是一张张散乱的纸。

《中国历史上的大辟疆》中从三皇五帝到秦皇汉武，从三国两晋到人唐盛世，从大元帝国到大清一朝，中国历史上的每一次大强盛，部伴随着中华民族版图的扩大和影响力的提升。中国人从拓展疆上，发展到今灭的拓展影响力。

在华夏五千年的历史中，女性一直扮演着一种微妙的角色，她们与男人不同，没有自己所谓的“正史”，却又在无形当中将历史连缀起来。她们就好像是线状史书的锁线一样，乍看起来无足轻重，细细琢磨却发现必不可缺，没有了锁线，历史就不能成为一本书，而是一张张散乱的纸。

本书是第十六届中国社会史学会年会暨“中国历史上的国计民生”学术研讨会的论文选集，围绕“国计民生”的主题，对近代中国的社会经济、社会秩序与社会治理、社会生活与日常生活、社会群体、医疗卫生与集体化时代的社会等问题展开讨论。书中论文运用新发掘的档案、碑刻、族谱、契约文书等丰富的地方文献资料，借鉴社会学、人类学等学科的理论方法，展示了中国社会史学界在理论探索与实证研究上的最新成果。

著名爱国科学家钱伟长撰写的经典爱国科普书 内容简介 本书是著名科学家钱伟长先生专门撰写的普及性质的“大家小书”。本书从农业科学、水利工程、数学、天文和历法、指南针和指南车、造纸和印刷术、火药、机械、建筑等九个方面，分类系统地介绍了我国历史上的科学发明。本书配近百张图片，有的甚至以彩图的形式展现。全书图文并茂，翔实科学，深刻说明我国有着优秀的、丰富的科学历史遗产。